(座禅体験in常光寺より)
座禅には日々のストレス解消や自分自身を見つめ直し、心にゆとりをもたらす効果があります。日常生活から離れてリフレッシュしませんか。
(*足に不安がある方は椅子に座りながら座禅する「椅子座禅」も可能です。この機会にぜひご参加ください!)
日 時:平成31年1月19日(土)13:30~15:00(13:15集合)
参加費:1,500円(和菓子・柚子湯付)
集合場所:常光寺(韮崎市清哲町青木2878)*駐車場有
定 員:15名(最低開催人数8名)
申込締切:平成31年1月14日(日)
服 装:体を締め付けないゆったりとした服装(楽に座れるズボンなど)*スカートやストッキングはご遠慮ください。
【お問い合わせ】韮崎市地域情報発信センター ℡:0551-23-6886(韮崎市民交流センターニコリ1階)
*参加希望の方は、韮崎市地域情報発信センターにて、申込み・参加費をお支払いください。